Merci à mes fidèles docteurs Alyrus- Pierre pour tous ces messages qui m'apportent un peu de réponses à mes problèmes.

 

Tout d'abord, désolée, mais je n'irai surement pas consulter un psy. Je ne trouve pas que c'est ce dont j'ai besoin car pour moi, cela ne ferait que me replonger dans mes problèmes. Retravailler sur le passé ne m'enchante guère et je crois que c'est surtout ça qu'on fait chez le psy. Je sais, c'est idiot ces préjugés, mais pour moi, aller chez le psy ne fait que remettre les problèmes sur le tapis et on devient totalement dépendant de ça. On ose pas avancer de son propre chef et on a besoin absolument de l'avis de son psy pour prendre une décision. Je pense que je suis pas du tout objective en disant ça, mais je n'en peux rien, mes expériences personnelles ne m'ont pas aidées à me défaire de cette idée, que du contraire. Alors, à moins que je devienne folle et qu'il faille m'enfermer, je pense que je vais faire sans. Qui sait, si un jour mes deux amis psycho ouvrent un cabinet, alors peut-être j'irai leur faire un coucou...

 

Bien que je ne sois pas prête à consulter un psy, j'ai décidé d'agir quand même. J'ai fait du déménagement dans ma chambre. J'ai essayé de m'inspirer du Feng Shui et j'ai bougé mon lit de place, mais je dois dire que c'est pas facile de comprendre ce qu'ils disent... Les autres aménagement sont en cours. Pour répondre à toi Pierre, je ne prendrai jamais de médicament type anti-dépresseurs ou somnifères, surement pas. Je suis déjà pas trop branchée psy, alors vraiment pas médicaments qu'ils affectionnent. Me lever tôt? Ben voudrais bien, mais vu que je commence à dormir vers 1h30, que je me réveille vers 4h et que j'arrive à me rendormir vers 5h30, j'ai un peu de mal à me lever avant 8h, ce que je fais puisque je mets mon réveille à chaque fois. Occuper mes journée n'est pas difficile. Soit je travaille dans le jardin, soit on va toujours sur les routes ou soit je vais à Marcinelle pour travailler dans la maison. Encore ce matin, j'ai repeint la cuisine et on est rentré à 5h sans diner. Donc, je ne m'ennuie jamais. Enfin,... je vais quand même essayer de ne pas m'endormir l'aprem (sauf si je reviens de sortie à 5h30, là, je te promets rien).

 

Enfin, grazie a Saruzzu i Lucia qui sono venuti sur mon blog! Je souhaite à Lucia de réussir ses études comme mes amis d'ailleurs! Etudiez bien! Et pour Saruzzu.... Forza Milan! (que je soutiens à l'occasion... quand je regarde le foot...)

 

A++

 

Et voilà une question à laquelle je ne trouve pas de réponse.

 

Ces derniers temps.... non en fait depuis un certain temps, je n'arrive pas à trouver facillement le sommeil. Du coup, je lis jusque tard dans la nuit, mais une fois endormie, soit je me réveille fréquemment, soit je fais des cauchemars ce qui aboutit au même résultat: je manque de sommeil et je me réveille fatiguée. Si j'ai l'occasion de faire une sièste dans l'aprem, je dors 1h, ou 2h d'affillée, car j'en ai besoin. Une sièste de 20min, connais pas!

 

Comment retrouver mon sommeil de bébé? Je me suis mise à la recherche de ce qui pourrait maider à cela, mais c'est pas facile.

 

Premièrement, je ne dirai pas que je souffre d'insomnie, parce que je ne suis pas compétante pour ça, mais disons que j'ai des troubles du sommeil. D'après ce que j'ai trouvé, les TDS sont des syptômes de causes psychologiques, ca merci je l'aurai pas devinée toute seule, mais aussi psychiques, psychiatriques (houlaa) et anxiodépressifs... Mouais... Je ne tenterai pas une analyse professionnelle du problème car ce n'est pas ma formation ni mon domaine, mais de ce que j'ai compris: tout se passe dans la tête.

 

Sans blague! ok, mais comment déloger les problèmes de ma tête pour guérir mon corps? Mens sana in corpore sano ne dit-on pas?

 

Dans le sommeil, il parait qu'il y a 3phases de sommeil qui forment un cycle et que l'on subit plusieurs cycles pendant la nuit. Si je comprends bien pour moi, le problème se pose à la première phase, à savoir la phase d'endormissement et à la 3e, le sommeil paradoxal vu que c'est là que je fais mes cauchemars.

 

Si j'ai bien compris ce que j'ai lu, si j'ai des problèmes à la première phase, c'est que ce serait un problème obsessionnel, anxieux ou névro-hystérique.... (sans commentaires).

Ensuite, vu que je me réveille souvent vers 4h du matin, surement à la fin de mon cycle qui se termine par un cauchemar, je serai une "patiente dépressive"...

Puis, vu que j'ai des cauchemars, c'est que je n'arrive pas à assumer certaines choses qui se sont passée et que je fais des problèmes névrotiques....

 

Bon, ok, je sais que j'ai encore des choses qui me trottent dans la tête et qui me pourrissent la vie durant la journée, mais faut-il encore que ça me pourrisse la vie durant la nuit?

 

C'est décidé, je veux retrouver mon sommeil d'avant! oui, mais comment?

 

Vais y réfléchir.

Je tiens à remercier tous ceux qui m'apportent des paroles réconfortantes.

 

On dit souvent que les paroles s'envolent, mais moi, je ne crois pas. Parler peut parfois aider, si et seulement si on parle à la bonne personne! En effet, certaines personnes ne sont pas prêtes à entendre ce qu'on a à leur dire et d'autres, entendent et n'écoutent pas vraiment. Parler, ça soulage... dit-on parfois. Mouais.... ça dépend. Moi, j'arrive pas à me confier à n'importe qui, et même à me confier tout court. Désolé mais oui, il existe des personnes qui gardent tout pour elles car elles n'ont jamais appris à se confier à quelqun. C'est pas facile de raconter ses sentiments alors qu'on a jamais fait ça.

 

Alors, oui, j'ai parlé à ma manière à des gens qui m'ont écouté et qui m'ont donné des conseils. Ces personnes, que je connaissais à peine parfois, ont réussi à me libérer de certains poids que j'avais sur la conscience,... parfois à tort. Ils m'ont montré les situations dans lesquelles j'étais d'une autre manière, et de ce fait, j'ai pris conscience de quelques trucs.  

 

Certaines personnes n'ont pas vraiment dû subir mes humeurs et m'écouter débiter des trucs idiots, mais ils ont été tout simplement là. Savoir que ces personnes étaient encore là, c'est tout aussi important pour moi, même peut-être plus. J'ai découvert que j'avais beaucoup de personnes près de moi, mais que je ne m'en étais pas apperçue avant. Que ce soit ma famille adoptive qui en m'a jamais tourné le dos, que ce soit des anciens amis qui se sont montrés présents, que ce soit des nouveaux amis qui m'ont acceptée telle que j'étais...

 

Ben oui, merci à tous parce que sans vous, quand un jour j'ai le moral au plus bas et j'ai plus envie de rien, le lendemain j'ai des personnes à qui penser et à qui parler pour me remettre.

Quelle journée!

 

Elle a commencé assez bien pourtant. Après un petit tour au marché pour acheter des plants de céleri, je suis rentrée à la maison. On dine un filet de dinde super bon et repos un peu dans le canapé en train de lire Harry Potter. Voilà que mon Gsm sonne. C'est un monsieur qui me dit qu'il a retrouvé mon portefeuil! je regarde dans mon sac et en effet, plus de portefeuil.... Je commence à paniquer et lui demande où je peux le récupérer, il me dit qu'il est chez lui et me donne son adresse. Je pars direct, c'est pas très loin de chez moi, mais je prend quand même Maman avec, ne sachant pas qui c'est...

 

En fait, il s'agissait d'un homme d'une honnêteté rare, qui avait trouvé mon portefeuil sur la route et qui l'avait ramassé sans rien prendre dedans! je suis sûr que ça devait être mon ange gardien qui s'était incarné en cet homme. Vraiment.... c'est rare des gens honnêtes comme ça!

 

L'honnêteté se retrouve pafois là où on ne l'attend pas. C'est quand on croit que le monde n'est qu'injustice, méchanceté, traitrise, lâcheté... que l'on croise sur son chemin des êtres uniques qui mériteraient tout ce qu'ils ont parfois perdu à cause de leur gentillesse.

 

Après cet évènement, un petit nettoyage de la maison s'imposait. Ensuite, j'ai fait un tiramisu et me suis pris un Limoncelllo bien mérité.

 

Demain, grande journée pour mon petit caramel. Il va rencontré la véto, qui est aussi une connaissance, et va rentrer à la maison avec deux choses en moins! Mon chat va devenir un "chatrat", un eunuque quoi!

 

Le mot de la fin: il y a des gens bien dans ce monde d'égoïste, mais trop peu...

 

A+

"Mais qu'est-ce que je fouts sur cette terre!"

 

Combien d'entre nous ne se demandés cela un jour ou l'autre?! Mais pourquoi on se pose toujours cette question quand on a un moment de déprime ou quand rien ne va plus? pourquoi ne se demande t'on pas cela quand tout va bien pour nous dans le meilleur des mondes?

 

Ca... bonne question. Certes, il y a toujours dans la vie de chacun, des moments difficiles à surmonter, des hauts et des bas (comme le dit la chanson), ou même des moments de fonds abyssaux desquels on pense ne jamais pouvoir remonter un jour. Cependant, n'y a t-il pas quand même une forme de vie dans ces profondeurs? Malgré un tel milieu hostile, des êtres vivants arrivent à survivre et à prospérer...

 

C'est un peu ce que je ressents pour le moment. Je suis dans une fosse abyssale et pourtant, je survis. La question qui se pose aujourd'hui à moi c'est: "est-ce que je vais remonter dans des eaux plus amicales ou est-ce que je vais passer le restant de mes jours dans les profondeurs les plus hostiles??"

 

Pour le moment, je nage un peu à l'aveugle car je n'arrive pas à trouver une source de lumière qui pourrait venir d'en haut et qui me permettrait de la suivre. Petit à petit, je me suis adaptée à ce milieu hostile et je survis comme je peu.

 

En fait, je n'ai peut-être pas envie de remonter là où se trouvent la majorité des êtres vivants dans les eaux limpides...

Voilà le récit des avantures de filles en folies de ce mercredi soir.

 

Avec un peu de retard, je vous livre les dernières nouvelles. Comme prévu, nous sommes donc toutes parties (10filles en tout!) au World pour la soirée gogodancers.

 

Avant la soirée à proprement parlé, un petit resto pour la "mise en bouche". Enfin... petit.... on a pris quand même la moitié du wagon! Au menu, apéro (je sais, je conduisais mais je n'ai pris que ça d'alcoolisé de la soirée, et puis, à l'heure où on est rentrées...j'ai eu le temps de cuver) Ensuite, pizza et même pas la place pour un dessert.

 

Nous sommes montées à l'étage pour nous installer dans de confortables fauteuils en cuirs (ils n'ont pas été radins là-dessus) oui, mais on était un peu en retrait de la scène d'action, enfin, pour ce qu'il y avait d'actions.

 

Une partie des filles sont parties assez tôt, découragées par le manque d'ambiance je suppose. Mais voilà, elles ont eues tord. On s'est déplacées à côté sur les chaises hautes et c'est là que la soirée a vraiment débutée. Adeline continuait aux coctails... ils étaient bon hein? mais n'a pas réussi à terminer le 5ème en entier. Nous autres, sages, on s'est contenté d'eau pét. ou de tonique.

 

C'est là que l'on a découvert la vraie Adeline: "celle qui connait tout le monde dans Gosselies". Elle a rencontré notamment son ex (devenu entre temps dancer pour la boîte...enfin je pense), le frère de son ex, des copines de Ste Anne... et qu'elle a noué des contacts et pris beaucoup de numéros! Ah... Adeline! Coquine!

 

Pour nous autres, rien...  et c'est là que je regrette que Jean ou Dino ne soient pas venus...

 

"Revenez!!!!" même trop collant, vous au moins vous nous faisiez danser, vous nous parliez, et même... gentleman... vous nous faisiez le baise-main...

 

La musique était un peu trop transe-techno pour moi, mais ça allait. Vers 3h30-4h, le monde arrivait pas mal, mais c'est là que l'on se dit: "où va le monde!" On a vu arriver des jeunes filles et jeunes garçon qui, à mon avis, ne dépassaient pas les 18ans... je pense même que certains n'avaient pas 16ans! Et quel goût vestimentaire!!! Elles se trémoussaient devant le nez de mec beaucoup plus vieux, tandisque les garçons, plantés autour de la piste, faisaient du rentre dedans à nous, qui avions 24ans et plus....

 

"Jean!!!! Dino!!!! (ah non, c'est vrai, tu es rentré en Croatie...)

 

Donc voilà, Kevin a pris les commandes de la musique et Adeline était déchainée... je ne raconterai pas les détails... seulement que la barre verticale s'en souviendra à tout jamais! C'est que tu ne voulais plus la quitter!!  An niveau des gogodancers, plus de filles que de mecs, mais celui qui dansait avec un string rose fluo était bien musclé!!!  Malheureusement, pas de stip total..... snif! on ira ailleurs la prochaine fois: "On veut un strip total!!!"

 

Bref, vers 4h30-5h, on s'est dit qu'il était temps de rentré même si on pouvait presque toutes se reposer le lendemain... euh... le jour même plutôt. Les gens commençaient à partir, nous aussi.

Le temps que bobette reconduise les deux princesses et bobette était au lit à 5h30! En regardant bien, j'avais l'impression que le jour commençait à se lever. Pas très bien dormi, un peu comme d'hab je dois dire, pcq mes cauchemards ne sont pas tjr partis, mais aussi pcq mes oreilles bourdonnaient sans cesse. La musique est forte quand même, pas très bon pour les oreilles!

 

Donc, voilà le récit des filles en furies le mercredi soir....

 

on s'occupe comme on peut.... en tant que filles célibataires, pas de complexe!

Pas vrai les filles?? c'est pas Adeline qui dirait le contraire... à quand la prochaine sortie??

 

 

 

PS: petite pensée pour mon boulet lapin qui n'a pas la vie facile ces temps-ci! Courage!

Des hauts et des bas

Stephan Eicher

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Ce vendredi, on s'est fait une de ces soirées avec les filles!

 

Ca a commancé par un petit souper très agréable. Le restaurant se compose de deux wagons de train aménagés très confortablement. Pour commancer, nous avonc pris un apéritif, mais une d'entre nous a débuté très fort: un coctail fruit de la passion... ah adeline, on reconnait en toi la polonaise!

 

Ensuite, après une entrée pour Madame VMB, nous avons toutes pris une pizza. Exquises leurs pizzas...mais énormes aussi...

Après avoir bien mangé et bien discuté, ce qui fait le plus grand bien parfois, nous sommes montées à l'étage où nous attendait notre DJ attitré: Kevin Cowen's. La soirée a débuté assez calmement le temps que du monde arrive. On peut dire que, nous les trois filles, on a ouvert le bal (ça, je l'ai appris d'une petite coccinelle! mais coquotte, comme t'étais pas là, j'ai pas osé danser toute seule sur la piste!).

Très vite, quoi que non en fait vu qu'on est montées vers 10h20, si je me rapelle bien, donc quelques heures après, le monde est arrivé et la salle commançait à être très chaude!

 

Oui, mais au fur et à mesure que les heures passaient, l'alcool aussi passait. Et là, je dis: "attention les mecs!". Boire un peu, ok, mais quesque vous pouvez être lourds quand vous avez déjà 5-6verres dans le nez! Enfin, c'est quand même grâce à ça que vous trouvez le courage de nous inviter à danser... Je parle évidemment de "Jean" qui a réussi à trainer Adeline sur le podium. Vous savez, la petite estrade avec une barre verticale... Là, Adeline, tu m'as épattée! Mais le problème, c'est qu'après, Jean n'a pas arrêté de nous chercher... J'espère que le photographe a pris une photo de Jean...  (assez entamé à la fin, ou ptet qu'il est collant de nature...)

 

J'rigole, prenez pas ça méchament, on s'est quand même bien amusées grâce à lui.

 

Ensuite, on a fait la connaissance de Dino et son ami. Très sympa, Dino vient de Croatie. Evidemment, on a papoté un peu... et dansé. Qu'est ce qu'il danse bien! à croire qu'il y a de super boîtes en Croatie, moi quand j'y suis allée, j'ai pas trop testé.

 

Enfin, la soirée s'est terminée à l'heure des princesses....mais non, j'rigole, plutôt au petit matin. Adeline, courageuse est partie travailler et d'après ce que j'ai entendu à midi, elle tient le coup.

 

Ah, oui, vous ai pas dit... on remet ça mercredi. C'est soirée Magical et devinez pourquoi on y va?? Y'a des gogo dancers!! Adeline a tout de suite été partante...

 

Je ne peux que vous dire de passer une fois au World, ne fusse que pour voir l'ambiance et le lieu super. Si vous n'avez rien de prévu ce mercredi soir, venez mater avec nous à Gosselies!

 

http://www.worldevent.be/  chapeau pour le site!! il est super!

 

Bizzzz

 

Désolée de n'avoir pas encore raconté cette journée du 1er mai, mais hier c'était encore le fameux toit qui me prenait la journée. On a dû le refaire car le niveau était trop bas, donc on a coulé une chappe de ciment...

 

C'était une journée magnifique et inoubliable. On est partis en convois de deux voitures, pas trop tôt, ce qui me permis de dormir un peu plus longtemps.

 

Arrivés sur place, on a découvert les lieux et dit bonjour au papa d'Adeline. On pris le bus militaire pour monter à "Wartet", si j'ai bien retenu, et on chercha quelque chose pour dîner. Comme il y avait une file monstre, on redescendit au château pour des pains-saucisses.

 

Après avoir dîné, la mamy d'Adeline fit la descente en civière. Elle fut descendue par son fils. Ensuite, Adeline n'a pas résisté à faire la descente de la montagne (y'a un nom spécial, mais je retiens pas). Manque de bol, j'ai pas réussi à la filmer car je ne l'ai pas reconnue... c'était quand même haut!

 

Ensuite, nous somme tous partis boire un verre au refuge, là j'ai eu mon tiket d'entrée car on ne peut y entrer normalement. C'est grâce au papa d'Adeline que l'on a eu cette chance, par deux fois car avant de repartir, on y est retourné encore.

 

Puis, on a fait le fameux tour en zodiac! c'était super impressionnant et ça fait de ses sensations! Un peu trop court à mon goût, mais bon... En plus, on était pile poile 7personnes, ce qui était le maximum par zodiac. Là encore, on a eu notre tiket d'entrée rapide grâce au papa d'Adeline car on a dépassé toute la file de personnes qui attendaient déjà... tampis pour eux...

 

On est remonté en bus jusqu'en haut du site pour visiter les locaux médicaux, où travaille le papa d'Adeline. On a rencontré la seule femme militaire du service, très gentille. Puis, on est partis voir la démonstration de chiens. Je dois dire que c'est très impressionnant de les voir se jeter sur les maîtres-chiens, même s'ils sont bien protégés par une combinaison... Au passage, petite frayeur quand les hommes ont simulé une attaque à la mitraillette...fallait prévenir tout de même... En plus de voir les chiens dans la surface de démonstration, on a eu à côté de nous un même chien qui regardait ses compagnons canins militaires....

 

Le retour s'est fait sans adeline qui est restée avec sa famille pour souper sur place.
Bref...journée vraiment chouette... je la recommande à tous

 

Bizz A bientôt les loulous!!! et n'oubliez pas: ce sont les petits plaisirs qui rendent la vie plus supportable!